Gelukkig zijn kan alleen NU, op dit moment

Je kan alleen NU gelukkig zijn. In kan en zal nooit gelukkig worden omdat je het letterlijk alleen maar nu kan zijn.Zelfs als je in de toekomst gelukkig bent, dan is dat nog steeds het NU.Er is nooit een moment in je leven geweest waar het niet het nu was. Er zal ook nooit in moment in je leven zijn dat je niet in het nu zal zijn.We leven altijd in het nu.De vraag "Hoe word ik gelukkig?" slaat dan ook eigenlijk nergens op, want geluk vind je ...

Veel mensen willen niet eens gelukkig zijn

Door

Ik heb het gevoel dat heel veel mensen niet eens gelukkig willen zijn. Ze zeggen wel dat ze gelukkig willen zijn, maar ondertussen denken ze constant negatief. En ondertussen vertonen ze dus niet eens het gedrag van een gelukkig persoon.Terwijl ik juist het gevoel heb dat als je gelukkig wilt zijn, waarom ga je dan niet positiever over dingen denken?Waarom ga je het leven niet positiever inzien?Ik denk dat we allemaal gewoon aannemen dat we gelukkig moeten zijn omdat dit zo tegen ons wordt verteld in de maatschappij.Omdat we ...

Voel Je Je Kut? – Stop met het je ook maar iets boeien

Door

Iedereen kent het wel. Je voelt je kut. En wat je ook lijkt te proberen, je komt er maar niet uit.Soms kunnen we chagrijnig worden om de kleinste dingen. Als we er dan over nadenken weten we logisch gezien wel dat het nergens op slaat.Maar op één of andere manier blijven we in die negatieve spiraal zitten.Wat kunnen we doen om er uit te komen? Realiseer dat negatief zijn en dit uiten geen zin heeft (lees er hier meer over).Je bent alleen oprecht gelukkig als je 100% oké bent ...

Omring jezelf met positieve mensen voor een positiever leven

Vaak denken we dat we zelf heel erg bepalen wat we willen en hoe we ons gedragen. Uit onderzoek blijkt echter dat dit in heel veel gevallen afhangt van onze sociale omgeving. In ieder geval heeft het altijd een grote invloed op ons gedrag.We zijn sociale wezens. We leren van andere mensen en we doen ze vaak na.Als jij een positiever leven wilt, dan is het eigenlijk simpel: Omring jezelf met positieve mensen.Geef negatieve mensen geen plaats in je leven.Je bent het gemiddelde van de 3 tot 6 ...

Neem het leven serieus, maar niet te serieus

Door

Dit is misschien wel de grootste paradox die ik tegen ben gekomen in de wereld van geluk. Dat is dat je aan de ene kant het leven serieus wilt nemen omdat je maar een keer leeft. Maar aan de andere kant wil je het niet te serieus nemen.Ik zie het vaak bij mezelf en ik heb het gevoel dat ik het vaak bij andere mensen zie. Soms gaan we te veel naar een extreem toe. Ik geloof dat we het gelukkigst zijn als we - voor ons - ...